Arkiver for desember, 2011

Håp og Drømmer for 2011.

Dette er et utdrag fra det første innlegget jeg skrev på bloggen i Januar 2011. En liten liste over håp og drømmer jeg håpet jeg skulle få til, eller at skulle gå i oppfyllelse. Her kommer oppsummeringen av målene. Innlegg med stikkord og små linjer måned for måned kommer senere.

  • Modum Bad. Jeg har allerede takket JA til plassen, og jeg håper for alt i verden jeg ikke feiger ut. Sykdommens ambivalens kan være stor, men jeg vet at jeg har mennesker rundt meg, som kommer til å sende meg avgårde til tross for mulige protester? Jeg ser for meg at det skal være vanskelig å komme i gang med intensiv behandling i Vikersund, men jeg vet at jeg må. Derfor målet; å dra til Modum Bad og ta i mot behandling.
     Vi vet vel alle at det ikke ble slik likevel…
  • Fullføre 1.året på vidregående skole. Et mål fordi det alltid er på nyåret jeg “gir opp” eller blir for syk til å fullføre. Men målet er at i år, jeg skal komme meg gjennom med BESTÅTT i papirene og gledesfølelse i magen. Mestring til tusen. Jeg jobber for det, vil, skal, må.
     I did it! Selv med enorme mengder fravær og ikke vurdert i noen fag på grunn av fraværet, så besto jeg første året og kom inn på andre året. 
  • Etter 26. Mars er det forhåpentligvis mulig (kryss fingrene for meg!) å kjøre opp til sertifikatet! Det hadde vært noe det, å endelig kunne krysse det av på lista over ting jeg har lyst til å gjøre her i livet!
    Hva skal jeg skylde det på? Uflaks? Dårlig karma? Jeg vet ikke. Gleden av å lovlig kunne sette meg bak rattet varte i usle ti dager før det var på’an igjen med nok ett år med kjøreforbud… Skuffelsen var stor og tårene ble mange. Du kan lese innlegget om Årets nedtur 2010 og multiplisere det med to… 
  • Hundekennel. Drømmer om at det skal gå bra, at det blir fine valper jeg får solgt!
    Oh yes. Jeg er nå stolt eier av Kennel Stjernestøvet! Min egen kennel! Det er litt stas, nå mangler jeg bare valper for å få ballen til å rulle, men papirarbeidet er unnagjort og godkjent. Kennelen er internasjonal, det betyr at ingen andre kenneler i hele verden heter det samme som min.  Innlegg kan leses HER.
  • Ny valp! Gleder meg utrolig til å beholde én miniZahra! Håper bare alt går som planlagt!
    Uflaks, igjen? Vi prøvde, men det ble ingen valper likevel. Skuffelse, for jeg hadde virkelig trengt at det gikk min vei!
  • Ansvarlig og konsekvent! Med dette mener jeg at jeg skal bli flinkere til å gjøre ting jeg misliker med én gang, framfor å utsette det i evigheten og til slutt la det gå i glemmeboka. For eksempel om jeg har en ubehagelig telefonsamtale i vente; for eksempel til mobiltelefonselskapet som sender meg feil regninger, eller NAV som gjør feil her og der. Målet er å få det GJORT, selv om jeg misliker det. Få det unnagjort og ut av verden så fort som mulig. 
    Mja. Både og? Før april og angsten gikk det greit, men etter den tid…  
  • STRESS NED. Alt ordner seg, alltid.
    Excuse me while I’m laughing!!  Alt ordner seg ikke alltid selv om det er en fin ting å tro på.
  • 12 måneder. Jeg er redd jeg kanskje sikter vel hardt og langt om jeg skriver dette sort på hvitt, men jeg velger likevel å hoppe i det å gjøre det. 12 måneder skadefri. 25. Mai 2011. I can do it? Jeg håper det.
    I did it! Les innlegget HER.

Tre av åtte. Å gjøre denne oppsummeringen fikk meg i det minste til å se at jeg har greid å gjøre noe, at noe er annerledes eller en smule bedre. Egentlig burde jeg sette mye mer pris på at første året på videregående skole er over. Til sammen har jeg gått første året i tjuesju måneder (!) men droppet ut og hoppet av på grunn av sykdom, komplikasjoner og vanskeligheter. Etter å ha prøvd så hardt og så lenge burde jeg strengt tatt klappe meg selv på skulderen for det. Jeg har ikke greid å sette pris på det på grunn av to ting. For det første krøp jeg i mål – såvidt. Jeg hadde 5.4 i snitt etter første termin og nå til sommeren – jeg gadd ikke en gang å regne det ut fordi det var så labert. Likevel har jeg strengt tatt bekreftet at jeg har hodet med meg når jeg går inn for å klare det og når omstendighetene ligger på min side. For det andre greide jeg ikke å sette pris på det fordi jeg ikke fikk begynt på skolen i August og fortsatt på det jeg begynte på. Den sorte skyen av disse to la seg liksom over mestringa jeg burde ha sett eller satt pris på.

Hvor lenge holder et håp?

Jeg har ledd så vanvittig mye idag! Holder bokstavelig talt på å le meg ihjel av den minste lille ting. Triggeren var når pappa skled på isen, han datt jo ikke men jeg er av typen som ler hysterisk av sånn, så lenge ingen blir skadd vel å merke. Deretter knakk jeg samme på apoteket av alle steder, fordi pappa begynte å le. En sånn håpløs latter, når han innså hvor mange næringsdrikker vi egentlig skulle hente. 30. Desember vet dere, frikortet rekker jo ikke lenger enn til imorgen, så jeg tenkte som så at det sikkert var lurt å hamstre litt, sånn at jeg har en stund. JODA. Jeg bestilte 120 næringsdrikker. Høres det mye ut? Vel. La meg bare si det sånn at de ga meg 324 stykker. Jeg skjønner ikk hvor de tar tallene fra, hvordan blir hundreogtjue til trehundredeogtjuefire? Men det var bare å takke og bukke og slepe alt med seg i bilen, noe som også selvsagt var hysterisk morsomt?? Og masse intern humor og mer spøking.

Ble så vanvittig skuffet når vi kjørte gjennom byen fordi det ikke var lys i tv-tårnet lenger! Trodde jeg hadde mistet sjansen til å knipse bilder. Når vi senere kjørte forbi en annen vei og lysene var på igjen var entusiasmen min så voldsom at pappa tråkket på bremsene fordi han trodde kanskje jeg hadde “sett en elg”. Halvannen kilometer videre var det virkelig å tråkke på bremsene som var tingen, når det kom 8-10 hester løpende mitt på hovedveien. De snudde kjapt da, og løp inn i stallen igjen, heldigvis. “Hovedveien” liksom (på landet…)

Anyway. Til slutt måtte vi jo opp til tårnet da, og knipse noen bilder. I samme slengen var det nordlys på himmelen, så det måtte jo også knipses etter beste evne. De bildene har jeg ikke rukket å gjøre noe med enda, bare ett bilde tatt idag, men jeg legger ut de jeg redigerte tidligere idag.

(Huff, hater å skrive innlegg om ting jeg finner hysterisk morsomt fordi det garantert neppe er like morsomt, eller morsomt i det hele tatt, for andre. Jeg glemmer i det minste ikke dagen idag, arkiveres blandt fine ting å se tilbake på når følelsene er på den nedre delen av skalaen.)

Robin Hobb // Assassin’s Apprentice

Driving through a blizzard.

Imorgen skal jeg vaske badet. Det vil si… Jeg skal vaske vekk mine egne blodflekker. Blodflekkene mine, fra 2009. Det er både ekkelt og skremmende at de har greid å snike seg under en kant på vasken og fortsatt forteller en historie jeg helst vil glemme. Jeg vet at de var der i April 2010, men nå? I’ll do it myself. De har vært der lenge nok. Usynlig for de som ikke vet hva de skal se etter eller hvor de skal se, men det er nok nå. Det var det hun alltid sa. “Det er nok nå Karianne, det er nok”. Jeg kommer aldri til å glemme de ordene. Det er nok, nå.

Jeg var den første pasienten som sov i denne senga. Useless fact. Til tross for minner som sitter i vegger, tak og gulv, så liker jeg rom nummer ni best. Det er liksom “mitt”, selv om jeg er glad jeg ikke bor her permanent.

Tabeller, stikkordsnotater dag for dag. Inntak, overspisning/oppkast, trening, stress (i forhold til spiseforstyrrelsen), sosial, angst og dagsform. I stikkord og tall, konkret men dokumentert sånn at frk.fastlege kan skumme igjennom notater og få en rask oversikt over alle dagene jeg aldri husker når hun spør meg hva jeg har gjort – fordi alt glir over i hverandre og virker like meningsløst.

En bitteliten bit av leiligheta mi. Må bytte objektiv for å kunne knipse ordentlige bilder, men har ikke kommet så langt enda.

Julegave x2.

Noen dager før julaften fikk jeg blomster på døra, de var egentlig til tante, men hun er ikke hjemme, så da ble det blomster til meg fordi det ble for trist å kaste de av den grunn.

Dagens.

Jeg vil meget gjerne ha flere dager som idag, men dagene er bokstavelig talte. Orker ikke å tenke på det en gang, nyter det så lenge det varer. Dessuten er det noe annet også, som tynger. Men jeg kan ikke sette ord på det nå, likevel føles det som om det bare er et tidsspørsmål igjen før jeg må. Jeg håper det blir lenge til den dagen, men det virker ikke sånn nå. Jeg hater å være tilskuer, hva godt kan jeg gjøre?

Chin up. Ingen sorger på forskudd!

Status quo, igjen.

Tenkte bare jeg skulle teste ut å skrive et lite innlegg fra mitt nyeste eple, ipad. Egentlig skulle jeg satt inn et bilde også, men har ikke skjønt om det er mulig å høyreklikke enda, heh. Bilder får komme senere, har tatt noen flere fra de siste dagene.

Har det ganske okei fortsatt. Var en smule dritsur når jeg ble vekket fire ganger før klokka ni igår fordi noen mente det var “dagtid” noe som ikke passer helt inn i min timeplan. Jeg løste problemet ved å dra hjem å sove tre timer til fordi jeg i utgangspunktet hadde sovet skrekkelig lite og dårlig den natta.

Deretter vasket jeg ned hele leiligheta, ergo er alle spor av bulimiske glipper borte, noe som føles veldig greit. Når jeg da blir utskrevet på torsdag blir det nok enklere å komme hjem og ikke mått tenke mer på det. Spyfri siden tirsdag, hope to keep this up nå som jula er over og siden jeg ikke har spiseplaner (middager) på nyttårsaften. Har forsåvidt ingen andre planer heller, men kanskje jeg drar hjem for å se fyrverkeriet fordi jeg bor oppe i høyden med sykt god utsikt over byen.

Og. Husker dere jeg nevnte challenges? Kafetur, “handletur” (traske blandt menneskemengder i halvannen time) og to døgn spyfri? Check, check og check, minus at handlinga ikke var i strekk, men det var egentlig heller ikke spesifisert som mål.

Nå har jeg derimot fått flere oppgaver og håper det kan gå det og. Det fine er balansen mellom utfordring men at det ikke føles uoppnåelig, snarer som noe jeg tror jeg kan få til, hvertfall forsøke å få til.

Anyway. Fortsette å være spyfri, tirsdag vil være dag sju og det lengste jeg har greid etter tilbakefall i november er fire dager. Men det føles ikke uoppnåelig. Har tenkt til å skrive et eget innlegg om dette bulimiske og hva jeg tenker om det nå for tiden. Utdype det. Punkt nummer to er kino! Jeg har ikke vært på kino siden mars og det ble helt uaktuelt etter at angsten kom. Har ikke taklet tanken på å sette meg ned i en sal med masse mennesker og bli sittende der lenge. Pluss at jeg er redd for blinkende lys på skjermen og veldig høye lyder (epilepsirelatert men irrasjonelt), så det kan jo bli litt spennende å se om det ordner seg? Siste punkt på utfordringsplanen er å ta en telefon jeg har gruet meg til å ta, men jeg vet at jeg må eller burde. Jo, jeg må, strengt tatt.

Videre kan jeg nevne at jeg blir skrevet ut på torsdag og det føles helt okei. Pappa drar tirsdag, har ny samtale mer frk.psykolog da, onsdag er det ansvarsgrupprmøte hvor hele teamet mitt inklusiv meg selv skal oppsummere hvordan ting har gått siden forrige møte i oktober. Forandringer, framgang og vanskeligheter samt videre planer. Ut på torsdag og ny samtale med frk.psykolog på fredag, samtale med Therese mandag etterpå, så det føles veldig safe og greit å ha overblikk over hva som skjer og skal skje. Trygghet og mindre uforutsigbarhet. Stabilitet.

That’s it. Må få tid til å sette meg ned med hodet på riktig sted for å få skrevet de neste innleggene jeg har planer om å dele med dere. Om bulimiske tendenser, 2012, og en slags oppsummering av 2011.

Om noen har forslag til fantastiske apper til ipad, legg igjen en kommentar? Da blir jeg glad : )

Travel?

Det er lenge siden jeg har følt at dagene går fort, det er egentlig veldig befriende å se på klokka å tenke “hvor ble tiden av?” istedenfor å ergre seg over hvor sakte det går!

Har ikke gjort så voldsomt mye spennende, men jeg har vært opptatt i det minste. Kjørt noen turer med pappa, hver dag når jeg tenker meg om. Tatt flere bilder, det føles fint å kunne ta i kameraet igjen uten å tenke at alt blir stygt eller for dårlig eller ett eller annet negativt. Hver dag de siste dagene har jeg også sagt “vi mååå ta bildet av tv-tårnet, vi må”. Dessuten fikk jeg kamerastativ i julegave og har enda ikke testet det ut til noe.

Og jeg fikk Rubik’s kube hos mamma. Jeg vet ikke om dere husker metaforen jeg brukte en gang, innlegget kan leses HER, så nå må jeg nesten lære meg hvordan det gjøres. Jeg har skjønt en ting eller to og klarer “step one”, jeg er i alle fall veldig gira på å løse den.

Snakket med frk.psykolog igår og iløpet av samtalen synes jeg plutselig at jeg blir for lite utfordret. Sa at jeg ville ha utfordringer, små mål, uke for uke. “Hjemmelekser”, på en måte. Ikke bare “innta så og så mye næring”, det er ganske kjedelig og ligger der uansett, men noe variabelt. Det problemet ble det en umiddelbar løsning på og jeg tentke faktisk “yes, dette skal jeg få til”.

  • 2 døgn spyfri
  • Drikk en kopp kaffe på kafé!
  • Juleshopping (trasking i butikker/kjøpesenter med masse handleglade mennesker = forholde meg til store mengder mennesker) i halvannen time.

For å være ærlig syens jeg idéen er genial. So far, so good. Ser i alle fall ut til å komme i mål med disse små prosjektene. Angstutfordring. Siden mitt første panikkanfall (sosial angst med agorafobi) i April har jeg vært på kafé ÉN gang. Før var jeg kafémenneske deluxe og elsket “kaféjumping” (som vi sa) når jeg bodde i Bergen, en kopp kaffe her og en kopp kaffe der, videre til neste kafé, flere ganger iløpet av en dag.

Om det er én ting jeg skal si er bra eller går bedre, så må det være angsten. Jeg har hatt to panikkanfall i desember men ingen av de er relatert til den sosiale angsten. Jeg har ikke løpt ut av butikker med bankende hjerte, jeg har ikke trukket meg og blitt sittende i bilen, jeg har ikke feiget ut. Noen ganger har det til og med gått fantastisk bra, helt uten ubehag av noe slag. Det å gå over en parkeringsplass etter å ha vært innom en butikk og innse “what? hvor ble det av angsten?!” er en herlig følelse. Jeg vil dit at den følelsen alltid skal være der og nå kan jeg faktisk se at det er mulig.

Jeg synes det er vanskelig å surre i en butikk uten mål og mening og kjenner det godt i magen om jeg må surre meg langt inn i et kjøpesenter og opp i etasjer og når det blir langt til nærmeste utgang, men det går – uten at jeg føler eller tenker “jeg kommer til å dø”.

Bortsett fra det kan jeg nevne at jeg har en liste med fem punkter over “need to blog this”, nå må jeg bare finne tid og inspirasjon til å sette meg ned å gjøre det. Ser veldig fram til å skrive noe om 2012! Gleder meg til nytt år, er sykt gira på å være ferdig med jævla 2011 og la alt det kjipe gå rett i glemmeboka og ikke tenke så mye mer på det.

Jeg så veldig fram til 21. Desember også, når sola snudde. Nå går det mot lysere dager og det føles lettere inni hodet mitt også. Helt vanvittig hvor mye BEDRE jeg føler meg nå kontra hva jeg gjorde for bare en uke siden. Det har utrolig mye å si hva man greier å aktivisere seg selv med. Jeg er nok ikke så flink til å “finne på ting selv”, så jeg er veldig heldig som har en pappa som sier “vi kan kjøre tur” eller lignende.

Er litt på avdelinga men stortsett ute i seks til åtte timer hver dag. Balansen er helt grei for min del. Lurer veldig på om jeg tryner skikkelig når pappa drar, kan jo ikke fortsette å lene meg på han i all evighet men tar ingen sorger på forskudd. Vil heller sette pris på her og nå, det som er greit og føles okei.

Slenger med et uredigert bilde fra mandag, om jeg ikke tar helt feil, snø i håret & coffee to go i bilen, pappa var mektig stolt over at “dette bildet ble vanvittig skarpt til å være tatt helt i mørket! Gi meg cred!” haha.

Almanakk!

Jeg elsker årsplanleggere eller notatbøker generelt og de tre siste årene har jeg hatt Paulo Coelho sine årsplanleggere. I år derimot har jeg designet min egen HER. Fikk den i posten her om dagen og er skrekkelig fornøyd. Siden jeg ikke har så mye bedre å ta meg til akkurat nå tenkte jeg å dele hvordan den ble.

Forsiden.

Uten plastsiden. Har selvfølgelig tatt bildet selv og siden det skulle være forsiden på en bok redigerte jeg bildet noen hakk mer lilla, siden lilla er den fineste fargen etter min mening.

Baksiden. Også et bilde jeg har tatt selv og redigert. Ser du flua på blomsten? Haha.

Til venstre er det en plastlomme som kommer med  boka, veldig kjekt å legge huskelapper, lapper om legetimer eller avtaler og lignende inni der! Til høyre kunne jeg skrive hva jeg selv ville og brukte en liten stund til å tenke ut hva jeg ville ha der, som tross alt skal stå der ett helt år.

Den begynner imorgen! Rosa og lilla, selvfølgelig. Kremt… Man kan selv velge farger og om man vil ha dagene stående eller liggende, med klokkeslett eller ikke. Nederst kan man også velge ulike bokser av hva man vil ha, linjer, ukens idé, liste eller bare blankt.

Jeg gikk for en liten versjon av dagens trening (tid/aktivitet) på hver dag, deretter for ukens liste pluss ukens idé, på høyre siden (ikke på bildet) har jeg bare vanlige linjer for små notater.

På de bakerste sidene har jeg noen sider med bare linjer og gikk deretter for tegnebok på de ti siste sidene. Sånn som barn har, hvor man skal fargelegge. Fint med noe annet enn bare “kjedelige” linjer over alt. Valgte forresten medium størrelse, 14cm x 16cm eller noe sånt pluss at man kan legge til “personlige datoer”, men det orket jeg ikke å gjøre.

Bortsett fra det har jeg kjørt tur med pappa idag og det er omtrentlig også alt. Fint å ha en dag uten de store begivenhetene eller masse stress. Og, etter å ha tenkt på det i flere måneder har jeg endelig kommet så langt som å lage eget vannmerke sånn at jeg kan sette det på bildene jeg tar – just in case. Burde sikkert gjort det for lenge siden, bedre sent enn aldri. Spyfri tjuefemte desember, first ever? Jeg kan i alle fall ikke huske en tjuefemte desember etter at jeg ble syk, som ikke har vært preget av spising og spying.

Julaften 2011

Det gikk forsåvidt greit nok. Ikke hverken spesielt det ene eller det andre, bare “ok” på en måte. Hadde ikke tid til å tenke så altfor mye, for det var liksom så mye som skulle ordnes i siste liten. En hel haug med utfordringer jeg måtte ta på strak arm selv om jeg hadde lyst til å protestere høylydt. For eksempel når jeg ut av det blå, uten å ane det, ble nødt til å lage en bløtkake.

Det ble pysj. Riktig nok ikke når jeg måtte være med pappa for å kjøpe en gave i siste liten, men deretter ble det pysj. Vi var på to kirkegårder og satte ned lys til Bestefar og Bestemor. Har tidligere skrevet at hun døde i 1997, og vel. Det stemmer ikke helt. 1999 er vel mer korrekt ifølge gravsteinen, skjønner ikke helt hvordan jeg har greid å glemme det.

Etter det måtte jeg bake bløtkake, eller lage bløtkake og jeg husker at jeg tenkte “hvordan endte jeg opp her, hvorfor lager jeg kake?”, men jeg kunne ikke annet enn å gjøre det beste ut av det.

Deretter middag, oppkast for min del før vi alle sluknet og sov en stund. Etter det igjen puslet vi opp det bittelille juletreet til bestemor som de ikke hadde greid å sette opp før fordi det var noe som manglet, så vi måtte finne det som manglet. Innen den tid var jeg begynt å bli dritlei og sliten og alt det der. Til slutt åpnet vi pakker og jeg fikk faktisk noe fint, til tross for at jeg ikke har greid å ønske meg noe som helst konkret.

Etter runde nummer to med oppkast var det bare meg og angsten igjen. Grøss.

Når jeg kom tilbake til avdelinga var jeg så sliten at jeg ikke visste hvor jeg skulle gjøre av meg og fikk liksom ikke til å slappe av heller, men når jeg omsider sovnet sov jeg i tolv og en halv time eller noe sånt.

Er veldig glad for at det “verste” er over nå, og at jeg kan trekke meg og si nei til alt av middagsinvitasjoner fordi jeg ikke orker mer spising og spying. Lettelseeee.

Men jeg tok bilder. I did. Here we go:

Juletreet i gangen på sykehuset, ikke det inne på avdelinga.

Holdt nesten på å begynne å gråte når jeg så kirkegårdene fordi de var fulle av levende lys og jeg synes det er utrolig vakkert. Lys hos bestefar.

Lys hos bestemor.

Gjett om det ble tigging igår? Hun var rimelig fornøyd når hun fikk bittelitt julemat hun og.

P-y-s-j.

Dritlei.no : )))

JuleS-t-r-e-s-s

Tjuetredje Desember. Jeg kan ikke akkurat si at dagen ble slik jeg hadde sett det for meg, så langt derifra som det går an. Det er riktignok svært udramatisk men likevel utrolig… kjedelig.

Jeg har sagt det mange ganger før, at jeg aldri i verden skulle tilbake etter i sommer. De første gangene jeg ble uvel bare av å traske gjennom korridorene og kunne ikke i min villeste fantasi se for meg å spasere gjennom grønne døra igjen. Selv ikke når noen jeg kjente var her inne ville jeg komme på besøk, så egoistisk det kanskje høres ut. Vedkommende ble heller invitert til meg da jeg bor knappe fem minutter unna sykehuset.

Jeg husker ikke hva det var som gjorde meg sur idag tidlig, kanskje var det været. Det har vært snø på bakken i noen uker nå, men idag striregnet det. En blanding av sørpe, is og gjennomvått. Pluss at jeg for første gang på så lenge jeg kan huske begynte dagen med oppkast. Jeg hater det. Om morgenen, det kan så lett ødelegge en hel dag.

Jeg vet ikke hva det var som fikk meg til å si “greit” når jeg tre ganger tidligere denne uka har sagt nei, nei og atter nei. Fjerde gang sa jeg greit. Kanskje det er poeng i det når det blir foreslått for fjerde gang. Kanskje betyr det noe likevel. Kanskje er det nøvendig men noe jeg nektet å innse, kanskje.

“Du har tre kjipe alternativer, hvilket alternativ blir minst kjipt?” spurte frk.psykolog på telefonen når jeg ikke hadde lyst til å møte opp på time. Alternativ nummer en var fullstendig isolasjon. Ikke møte opp hos bestemor, ikke feire jul – men jeg vet jo inderlig godt at jeg ikke hadde fått fred eller lov til det. At pappa ikke hadde akseptert akkurat det alternativet. Alternativ nummer to var å lide meg gjennom, bite tennene sammen og ta det som det kom. Alternativ tre besto av innleggelse på psykiatrisk avdeling. Til slutt kom vi fram til en blanding av alternativ to og tre. Innleggelse med permisjoner hvor jeg kan komme å gå når jeg orker.

Det vil si at jeg skal feire jul så godt det lar seg gjøre hos bestemor, og når jeg blir sliten nok skal jeg ikke hjem og surre i depressive tanker alene. Det vil også si at jeg ikke skal hjem og spy vekk ettermiddager slik jeg har gjort de siste ukene, av og på, av og på.

Førti minutter etter telefonsamtalen trasket jeg ned til sykehuset i dritvær, gjennomgikk en kort innkomstsamtale og skrev en kort plan på idag og imorgen. Bare for å ha en slags oversikt på hva jeg skal og hva jeg må og hva jeg ønsker å prøve å få til.

Rom nummer ni. Jeg liker rom nummer ni, egentlig. Bortsett fra speilet, tivolispeilet hvor min egen refleksjon blir forvrengt og forandrer seg ettersom hvor jeg står på badet. Jeg drakk en kopp kaffe med Therese og snakket noen detaljer, slappet av i tjue minutter før det var ut i “den virkelige verden” igjen.

Dro hjem med pappa, pakket inn noen julegaver. Frk. “Folk kan få julegaver i Januar” handlet julegaver igår. Igår var en fin dag, jeg gjorde masse og følte meg levende. Hvor angsten ble av? Gudene vet men jeg surret i to timer uten panikkanfall eller en ekkel magefølelse. For en lettelse. Å kunne gjøre ting som å traske på kjøpesenter uten å ha en intens trang til å løpe ut og sette meg i bilen. Det har ikke skjedd siden April, med unntak av to dritkorte turer.

Pakket som sagt inn noen julegaver før jeg og pappa satte oss i bilen, hvor han dro meg med på diverse butikker fordi han av og til er en “lost cause” når det kommer til å handle julegaver, ergo var jeg en nyttig medspiller som kunne komme med tips, råd og idéer. Omsider sneglet vi videre til mamma hvor jeg og hun byttet julegaver, hilste på Julie (valpen) som har blitt stor pluss Dina, og etter det tilbake til leiligheta og innen den tid var jeg begynt å bli sånn passelig grinete. En powernap senere og en kopp kruttsterk kaffe, pluss litt tilførsel av næring var det på tide å stresse videre til bestemor bare for å si hei, egentlig.

Og nå er jeg her. På rom nummer ni. Jeg er utslitt og gleder meg masse til å sove. Pappa skal hente meg imorgen omtrentlig kvart på elleve fordi jeg vil se Tre Nøtter Til Askepott selv om jeg selvsagt har sett den x antall ganger før. Vi skal også levere noen julegaver pluss at jeg har kjøpt gravlys til Bestemor og Bestefar, synes de fortjener en oppmerksomhet på julaften de også. Deretter blir det… julemiddag? Nja, jeg vet ikke riktig hvordan det skal gå men jeg har ingen intensjoner om å ta sorger på forskudd. Det får gå som det går. I verste fall kan jeg dra til bestemor, tilbake til avdelinga for pause og tilbake til bestemor. Vet ikke hva jeg satser på, håper bare det går greit uten at det blir vanvittig slitsomt.

Etter imorgen har jeg ingen konkrete planer men jeg kan komme og gå som jeg vil her, så lenge personalet ikke skulle bli vilt bekymret for noe annet, noe de egentlig ikke har grunn til å være og forhåpentligvis ikke har grunn til å bli.

Damage Control. Gjøre det beste ut av noe som er kjipt. Unngå en eventuelt mye større smell. En mykere landing. Therese jobber masse i neste uke og det er veldig trygt for meg å ha noen som kjenner meg godt å forholde meg til. Frk. psykolog jobber også, ergo kommer jeg ikke bare til å tråkker her uten mål og mening.

“Du er veldig dårlig nå” sa frk.fastlege på onsdag. Jeg sa nei, men hvem er det egentlig jeg lurer? Det er ingen hemmelighet at jeg ikke har likt denne avdelinga etter i sommer, men egentlig har ikke det noe som helst med teamet mitt å gjøre og handler vel i all hovedsak om at jeg måtte forholde meg til noen som ikke kjenner meg spesielt godt.

Utsagnet om at jeg har godt av å være på “utsiden og leve det normale livet” har brent seg fast i hodet mitt og på ett eller annet tidspunkt ble det til en negativ leveregel. Det har lenge betydd “det er sånn livet mitt er og det er også dette jeg fortjener”. Fordi mennesket jeg snakket med i sommer fikk en detaljert beskrivelse av hva det “normale” livet mitt inneholder og trakk på skuldrene og ignorerte det fullstendig. Og det har betydd at jeg ikke har villet be om hjelp. Det var ikke jeg som ba om innleggelse for å si det på den måten, men temaet har vel dukket opp gjentatte ganger iløpet av Desember hvor jeg har sagt nei hver eneste gang.

But here I am. I det minste forsøker jeg å gjøre det beste ut av det. I det minste kommer jeg ikke til å tilbringe tiden her inne med å spise og spy. I det minste slipper jeg å surre alene hjemme og tenke triste tanker helt, helt alene slik jeg vanligvis gjør.

Zahra er hos bestemor, pusekatten og postkassen skal jeg alltids få sjekket daglig, hvilket betyr at alt er i orden selv om det egentlig ikke er det.

Jeg vet hvordan jeg blir i stressede situasjoner hvor jeg er sliten. I en situasjon hvor jeg må forholde meg til mennesker eller familie når jeg er sliten. Sinneutbrudd og sammenbrudd, tårer og hevet stemme. Jeg hater den versjonen av Karianne og kan ikke fordra hvordan hun oppfører seg. Jeg håper å kunne spare bestemor og pappa for den versjonen denne gang. At de får seg meg når jeg er i form og ikke når jeg er på randen av ett eller annet trist.

Minus pluss minus blir pluss. Jeg velger å tro på akkurat det.

Kjenner utrolig godt på kroppen at stresset tar på, men jeg streiker i alle fall ikke. Forsøker å gjøre det beste ut av det, samme F hvor kjipt det føles akkurat nå. Så igjen, ikke akkurat som forutsett. Tjuetredje desember totusen og elleve til og med andre januar totusen og tolv.

Om takknemlighet.

Måtte le litt når jeg leste at jeg høres ut som en bortskjemt drittunge i kommentarfeltet på forrige innlegg. Har alltid lurt på om de som kommenterer bare for”å si meningen sin” hadde turt å si det samme ansitkt til ansikt. Særlig blandt yngre bloggere på blogg.no, det florerer av anonyme kommentarer og drittslenging.

Vel, jeg tar det ikke så tungt og folk får forsåvidt tenke hva de vil for min del.

Men denne fikk meg til å tenke; “Er d virkelig ingenting i livet du er takknemlig for?”

Utakknemlig? Jeg er kanskje mye forskjellig men utakknemlig hører ikke hjemme blandt mine stempel. Er det noe jeg sier hver eneste dag, så må det være takk. Til mennesker i telefonen, til menneskene i teamet mitt, til venner og familie. Jeg sier takk, for at de er der – for meg. Jeg sier takk fordi de hører og ikke går lei av meg selv om livet er kjipt. Jeg sier takk for at de aksepterer meg for den jeg er og tåler meg selv om jeg kanskje er sint og sur eller klager eller er deprimert. Om det er ett annet ord jeg bruker mer enn “takk” må det være “hjertelig”. Spør hvem som helst om jeg noen gang har sagt “hjertelig” og alle vil kunne si at jeg har det.

Det å ha det kjipt eller å ha en tung periode betyr ikke at man er utakknemlig. Det å ha en dritkjip dag er ikke det samme som å være utakknemlig. Det at man glemmer å se de fine små tingene en dag er heller ikke det samme som å være utakknemlig.

Jeg kjenner ingen som med hånda på hjertet kan si at livet har vært en dans på roser og at de ikke har hatt dårlige dager eller dårligere perioder i livet sitt. Å ha det vondt er ikke det samme som å være utakknemlig. Å skrive en liste over ting som har irritert en er heller ikke det samme som å være utakknemlig. Å blogge eller sette ord på noe som er pessimistisk eller negativt betyr heller ikke at man er utakknemlig. Jeg er sikker på at de  seks bokstavene jeg trykker mest på tastaturet er “<3tysm” hvor TYSM er en forkortelse for “thank you so much”.

Om jeg ikke hadde visst det jeg nettopp skrev ovenfor her – da hadde jeg vært utakknemlig.

Er det noe jeg sier til mamma hver eneste gang jeg ser henne, så må det være takk. Etter at vi har vært sammen, jeg sier alltid takk, for at hun orket å være sammen med meg når jeg føler meg forferdelig. Når jeg føler at jeg ER forferdelig.

Selv når livet er dritt og alt virker sort, jeg vet hva jeg har og jeg setter pris på det. Tanken på “i det minste har jeg en fin leilighet”, den tenker jeg ofte. “I det minste har jeg en hund som alltid er hos meg”, eller at jeg i det minste har det varmt eller har rene klær, eller hva som helst.

Selv om jeg per nå er deprimert og syter og klager over ting som irriterer meg eller gjør meg trist eller føles meningsløst, så betyr det ikke at jeg er utakknemlig.

Jeg vil ikke påstå at jeg har en hel haug med selvtillit og kan si mange fine ting om meg selv, for det kan jeg ikke. Jeg går ikke rundt og sier “jeg er sterk” for eksempel. Generelt sett har jeg ekstremt lave eller dårlige tanker om meg selv men poenget er at jeg tør å si dette, akkurat dette tør jeg å si rett ut; Jeg er ikke utakknemlig. Er det noe jeg har, om det er én ting jeg kan si om meg selv og mene, så må det være at jeg har hjertet på riktig plass. Jeg har hjerterom, jeg bryr meg om andre mennesker. Jeg setter pris på de jeg har og det jeg har. 

Og jeg er takknemlig, for det.

“I’m selfish, impatient and a little insecure. I make mistakes, I am out of control and at times hard to handle. But if you can’t handle me at my worst, then you sure as hell don’t deserve me at my best.”  - Marilyn Monroe.

Pessimisten.

Av og til når jeg skal skrive er det vanskelig fordi når jeg skal dele noe på en blogg forsøker jeg å se det jeg skal skrive fra utrolig mange vinkler. Når noe er dritt vil jeg helst skrive det fra levra, men noe inni meg tvinger meg til å se de andre sidene, det som liksom skal være positivt, og da ender jeg opp med å bli irritert. For alt. For at jeg ikke kan føle de andre sidene eller generelt sett fordi jeg ikke har det i meg å akseptere eller trekke pusten når jeg egentlig er sint.

Pessimisten, der har du meg.

Jeg har vokst opp med å si at glasset er halvfullt, det er visstnok den optimistiske versjonen av halvtomt.

Problemet. Igjen, stadig tilbakevennende. Håpet. Måtte det brenne i helvetet, det tuller ting til i hodet mitt. Det gjør så vondt når noe som generelt sett er skjørt bare blir revet bort, knust eller vridd om på, konstant.

Reise bort i jula? Nei.

Skuffelse er også et problem jeg ikke takler spesielt bra. Jeg har lyst til å legge meg ned å grine men jeg kan ikke, så jeg holder det inne og forsøker veldig å holde meg samlet. Jeg husker når jeg var liten og så på TV. TV-serien Narnia, ikke filmen – serien, som gikk på TV i jula før, når jeg var liten. Alle vet at løva dør på steinbordet og jeg ble alltid trist, men etter noen år tenkte jeg at jeg måtte slutte å grine når det samme skjedde år etter år. Hvert eneste år sa mamma “Åh så trist” og dermed trillet tårene – bare for at hun sa det, som om jeg mistet konsentrasjonen. Husker et år jeg ble kjempesint på henne for at hun MÅTTE si det, og så begynte jeg selvfølgelig å grine fordi jeg ble sint når jeg allerede var trist.

Så egentlig er jeg sint fordi det ikke blir nøyaktig sånn som jeg hadde håpet, ville eller så for meg, skuffet er det riktige ordet, så derfor, irritert og sint. Men likevel, når jeg skal skrive det kommer jeg til å høres ut som en rasende fireåring om jeg ikke trekker inn det som fortsatt liksom skal fungere som “plaster på såret”, relax.

Pappa kommer jo, men i siste øyeblikk synes han det var mest fornuftig å fly likevel. Selvsagt kan jeg hoppe på flyet til Bergen jeg og, men jeg vet ikke om det går og det er for mange “what if” til at det er noe spontant jeg bare kan kaste meg ut i. Men pappa kommer og jeg tror det er det jeg “burde” fokusere på eller se.

Likevel er jeg bare sur. Om dette er helvete, så hadde jeg sett for meg å kjøre bort fra helvete og det var det som var så fint, istedenfor får jeg besøk i helvete og regner med at jeg burde se lysglimt i det. Men faen ikke noe solskinn altså! Ingen solstråler, bare så det er sagt.

Og så er det jul (newsflash liksom). Om bare noen få små dager. Har jeg kjøpt julegaver? Nei. De jeg liker best her i verden kan selvsagt få pakker, men da får de vente til Januar. De får sikkert nok av pakker akkurat tjuefjerde desember uansett, så da er det ikke så nøye. Forventer jeg å få pakker? Nei, men folk spør til stadighet hva jeg vil ha for noe. Jeg svarer alltid at jeg ikke vet, det er sant. Jeg har strengt tatt alt jeg trenger og finner liksom ikke noe “gud det må jeg ha” fordi det ikke finnes noe som kan gjøre meg umiddelbart lykkelig. Siden jeg ikke finner noe fornuftig jeg trenger føler jeg også at jeg mister retten til å ønske meg noe. Det blir “bortkastede” ønsker for min del. Hva skal jeg liksom gjøre? Ønske meg en TV eller en iPad? Det hadde sikkert vært fint, men jeg fortjener strengt tatt ingen av delene.

For ikke å snakke om faktum at jeg kan finne på å HÅPE og få noe, også får jeg det ikke; ergo; SKUFFELSE, og det vil jeg virkelig ikke ha mer av akkurat nå! Derfor er det VIRKELIG tryggest å ikke ønske seg noe som helst. Gud forby om livet mitt skulle falle fra hverandre fordi jeg ikke fikk iPad, om det skulle vært den siste dråpen.

I hodet mitt fortjener jeg ingenting. Ja, det er negativt for tiden, svart og pessimistisk, men hva faen kan man forvente? Når alt går en i mot, da forventer man ikke at det skal skje noe magisk eller fint en dag. Man biter tennene sammen og dreper nok timer til å komme seg gjennom denne dagen, deretter neste og neste og så videre, for hvem vet? If you never try you’ll never know.

“Du er verdensmester i å holde ut”, det sa i alle fall Therese på mandag. Jeg “jaha-et” og “mhm-et” vanvittig entusiastisk (!!).

Attpåtil er jeg sur! Ser at jeg har skrevet det noen ganger allerede.

Jeg som sa jeg skulle isolere meg i jula og gledet meg vilt til å gjøre ingenting, drite i alt og alle og juletrær og gudene vet av ribbe og pinnekjøtt og whatever – nei. For når pappa kommer var jeg dust nok til å si “klart jeg kan være med dere”. Klart jeg kan. Selvfølgelig sa jeg det. Of course. Selvsagt.

Nå vet jeg ikke lenger med andre ord. Hva vi skal gjøre? My god. Må jeg kle på meg noe pent? Skal de lage noe julete og spiselig som setter igang flere negative tankerekker i hodet mitt? Men på den andre siden virker det ikke som om noe kan bli spesielt mye verre inni hodet mitt enn hva det er nå – uten at jeg ramler fullstendig over til selvdestruktivitet og annen faenskap. Det er liksom her grensa går, blir det verre nå kommer jeg til å ikke bare falle, men fly rett ut i noe jeg vet ikke er bra. Kanskje kommer jeg gladelig til å kaste meg over kanten bare det blir litt verre nå.

Åh. Så positiv jeg er, skjemmes nesten av å sitte her å trykke akkurat nå.

Pappa mente vi kunne roadtrippe til Sverige. JODA, det er fint å kjøre til Sverige men det er faen ikke mer sol i Abisko for å si det på den måten, eller i Kiruna eller Katterjåkka. Dessuten er det -ingenting- der oppe. Merk mine ord når jeg sier at det er flere veiskilt å se enn noe annet der oppe.

Forskjellen på dette og en trassig fireåring må være faktum at jeg hverken har julekalender, gleder meg til jul eller ønsker meg gull og grønne enger, eller noe annet for den saks skyld.

“Vil du komme å pynte juletreet på fredag?”, jeg tror jeg sa NEI i samme sekund som jeg hørte ordet “juletre”. Deretter fikk jeg dårlig samvittighet når jeg hørte et skuffet “ååhhh : ((((( ” og sa “ehm, jeg skal tenke på det.”

Mens jeg allerede var så godt i gang kan jeg jo også nevne at jeg skulle lufte Zahra idag tidlig. Ikke at dét er uvanlig, for det skjer jo flere ganger daglig, men idag. Idag. Jadda. Gudene vet hvor, sikkert i byen, noen spilte… horn? Noen spilte ett eller annet grusomt instrument, bare ett instrument og det var sikkert høytalere som spredde den triste julemusikken all over the place, inklusiv opp til meg. Da kan dere tro jeg var morgenblid og glad og lett der jeg trasket under en GRÅ himmel som ikke vil bli lysere.

Jeg hadde nesten ikke satt meg inn i bilen en gang før jeg hadde kastet meg over anlegget til mamma og drept volumet fullstendig fordi hun spilte ett eller annet julete, hørte ikke en gang hva det var for noe bare at det var julete.

Så kan jeg jo, siden jeg enda er så negativ, fortsette med å nevne maten. Jeg er dritlei av å spise og spy men er det seriøst VITS å skulle ta se sammen NÅ? Jeg tror jeg sa det til mamma idag “hva faen spiller det for noen rolle om jeg spiser og spyr imorgen når jeg uansett kommer til å ryke rett utpå om ett par dager?”

Så. Alt er galt. Kort fortalt. Hvorfor skrev jeg ikke det øverst, så hadde jeg spart dere for 1386 ord.

Men. Om glasset er halvfullt, så kommer pappa og vi kan kjøre til Sverige, is this what I’m supposed to focus on? Han kommer forresten idag, siden klokka er over midnatt. Vet dere hva? 21. Desember er den mørkeste dagen i året, halleluja og takke fanden for at det blir lysere nå. Jeg er lei av at det er mørkt inni meg. At det da ikke finnes lys ute som kan trenge inn – det hjelper ikke for noe. N a d a.

21. Desember kommer forresten til å bli dritt. Jeg skal til frk.fastlege idag og har… Verden ramler fra hverandre idag, det er jeg sikker på. Pessimist – I say no more.

Noe inni meg holdt på å skrive “beklager negativiteten”, men jeg kjenner ikke at jeg orker å beklage. Akkurat nå ser jeg ikke “lyset” for å bruke den metaforen (åh for en klisjé og ikke minst SELVMOTSIGELSE). Orker bare ikke å stikke det under en stol eller pynte på det når ting er som det er.

Verdien i å ha en blogg er ikke kommentarer, statistikk eller tilbakemeldinger. Verdien i innlegg som dette er at de havner i arkivet og at OPTIMISTEN en gang i framtiden kan se tilbake i arkivet å lese om pessimisten og trekke på smilebåndet over “den gang da”. 

If only, what if og I wish.

(…)

Verdens korteste innlegg? Neppe, men hodeløst er det i alle fall. Egentlig hadde jeg planer om å ikke poste “syt og klag” idag og brukte derfor en time, halvannen i natt på å skrive “useless facts” om meg selv, ting jeg tror jeg aldri har postet eller publisert på blogg før, i alle fall nytt for 90% av leserne mine. Og – ikke sykdomsrelatert.

Turned out to be a really shitty sunday after all, så jeg kjente ikke at jeg en gang gadd å kopiere det og lime det inn for deretter å publisere det. Kansje jeg kan legge det ut en annen dag, om noen vil lese det.

Fatter ikke, jeg hadde liksom planer for idag. Intensjoner for at jeg skulle få gjort NOE idag. Det eneste “fornuftige” jeg har gjort idag (synes selvsagt det var meningsløst…) er å klippe klørne til Zahra og det tok hele tre minutter. Når Zahra på parketten så ut som en meget uelegant versjon av Bambi på glattisen… da…

Dessuten brukte jeg femten minutter på “handover” sammen med onkelen min idag, dere skjønner… jeg har fått meg pusekatt. Nesten i alle fall, i alle fall inntil jeg drar til Bergen. Før var det MIN pus som bodde oppe, men han døde i 2009, han het Charlie. Men siden kidsa var så små ville de ha ny pus. Han heter… også Charlie. Kreativitet. Okei da, han heter egentlig “Charlie Stonelove” men jeg aner ikke hvor kidsa fikk “Stonelove” fra (uttalt på engelsk). Men tingen er at Charlie haaater Zahra. Stakkars. Jeg hadde også hatet å få besøk hos noen som spiste opp all maten min, så det er forståelig i grunn.

To timer unna fem døgn uten spis og spy, that’s it. Akkurat nå ser jeg ingen ende på det. Trodde jeg var ferdig for mange timer siden, lå i senga i halvannen time og var døds-dårlig, bare for å stå opp og.. my god, begynne på nytt selvfølgelig. Grå i trynet og blå under øynene, svimmel til tusen? Alright, I’ll spare you the details.

Jeg orker ikke flere sånne dager som dette. Om imorgen ikke blir annerledes er jeg redd jeg må stange hodet i veggen. Mange ganger. Men jeg skal treffe Therese, men tingen er den at hun synes vi skal på Rema 1000 som angsteksponering og med tanke på at det er nittende desember … no can do. Det er bare no chance in hell at jeg orker å eksponere meg selv for julestresset og mennesker som lengter etter SMØR og ikke har kjøpt alle julegavene enda.

Men nå skal jeg slutte å skrive. Beklager at jeg ikke har godkjent kommentarer enda, vet ikke om noen har lagt merke til det men etter at Desember startet har jeg prøvd å svare på alle kommentarene og det lar seg bare ikke gjøre idag, men jeg satser på å gjøre det imorgen.

Jeg planlegger å se Dexter mens jeg drikker kaffe og næringsdrikk til frokost imorgen. Da MÅ nesten dagen bli… okei?

Neste side »


Bloggen skrives av Karianne Martine Sandvik, 21 år, bosatt i Harstad.

Bitre Blomster handler om min hverdag som spiseforstyrret, emosjonelt ustabil, det handler om angsten jeg forsøker å lære meg å kontrollere, det handler om veien videre, drømmen om friskhet og frihet.
Det handler om oppturer, nedturer, tapre forsøk og nye nederlag. Framsteg og tilbakesteg.

Skriving blir terapi. Tekstene er personlige, les med respekt.

Alle bildene er tatt av meg selv, med mindre det står kilder under.

Ber om at © respekteres, både i forhold til tekst og bilder!

Kontakt:
kariannemartine@gmail.com

Bitre Blomster


Følg med

Få nye innlegg levert til din innboks.

Bli med 468 andre følgere